Šī ir veģetāra zupa, kas bagāta ar augu olbaltumvielām, dzelzi un antioksidantiem. Kritisks antinutrientu samazinājums (nūtas): Nūtas obligāti jāiemērc (12–24 stundas) un pilnībā jāizvāra, lai…
Šī ir veģetāra zupa, kas bagāta ar augu olbaltumvielām, dzelzi un antioksidantiem. Kritisks antinutrientu samazinājums (nūtas): Nūtas obligāti jāiemērc (12–24 stundas) un pilnībā jāizvāra, lai…